Pátek bláznů svátek. I tak by se to dalo publikovat :-)
Poslední den detoxu aneb závěrečný nářez. Mám-li být upřímná, mému tělu daný režim ani trošku nevadí. Krásně jsem si zvykla. Různé varianty smoothie člověka tak zasytí, že pocit hladu se opravdu nedostavuje. Uznávám, že jistý problém mohou zaznamenávat lidé z řad masožravců, což ovšem není můj případ.
Ráno jsem vstala s pocitem obrovitánské žízně. Na ex jsem vyžahla 0,3 l vlažné vody s bezovou šťávou a hned mi bylo do zpěvu. Pokračovala jsem se směsí rozmačkaného banánu a nepražených kešu oříšků. K dopolední svačině jeden fresh v podobě červené řepy a jablka. Miluju tuhle kombinaci! Oběd byl ve znamení strouhané mrkve, celeru a jablka. Mátový čaj jako třešnička na dortu. Odpoledne jsem si dala obrovitánskou mísu jahod, která mě zasytila až do 20 h :-) Někdy kolem 21:30 h na mě padlo další detoxikační obžerství, požila jsem tedy zbytek jahod a alou na kutě!
Poslední den detoxu aneb závěrečný nářez. Mám-li být upřímná, mému tělu daný režim ani trošku nevadí. Krásně jsem si zvykla. Různé varianty smoothie člověka tak zasytí, že pocit hladu se opravdu nedostavuje. Uznávám, že jistý problém mohou zaznamenávat lidé z řad masožravců, což ovšem není můj případ.
Ráno jsem vstala s pocitem obrovitánské žízně. Na ex jsem vyžahla 0,3 l vlažné vody s bezovou šťávou a hned mi bylo do zpěvu. Pokračovala jsem se směsí rozmačkaného banánu a nepražených kešu oříšků. K dopolední svačině jeden fresh v podobě červené řepy a jablka. Miluju tuhle kombinaci! Oběd byl ve znamení strouhané mrkve, celeru a jablka. Mátový čaj jako třešnička na dortu. Odpoledne jsem si dala obrovitánskou mísu jahod, která mě zasytila až do 20 h :-) Někdy kolem 21:30 h na mě padlo další detoxikační obžerství, požila jsem tedy zbytek jahod a alou na kutě!
Komentáře
Okomentovat
Krásný den všem čtenářům mého blogu :-) Budu velmi ráda, za veškeré připomínky, nápady, chválu či kritiku.