Těhotenství s Adámkem dupalo jako po másle. Kulatila jsem se sice poměrně rychle, ale jakmile Adámek emigroval, byla jsem téměř po šestinedělí jak lunt.
S Bertíkem jsem přibírala pomalu. V konečné fázi jsem měla nahoře o 7 kilo méně než s Adámkem. ale ono to bylo úplně jedno, protože se mě pustily až před měsícem.
Chci tím jen říct, že všechno chce čas. Nemůžeme chtít po našem těle, které je už tak dokonalé, aby se ihned vrátilo do původní podoby. Je to proces, který vyžaduje trpělivost :-)
Já jsem od přírody tvor umanutý a pracovitý. A tak jsem poměrně rychle najela do svého obvyklého stravovacího a pohybového režimu. Ani ne tak proto, že jsem chtěla být hubená, ale zkrátka kvůli tomu, že jsem se chtěla cítit dobře. Zkoušela jsem ledacos. Od zeleninových očist, po low carb. Co mi to dalo? Zjistila jsem díky tomu, že vím, co dělá mému tělu opravdu dobře.
Nejím pečivo,maso, ani kraví výrobky. Cukry výjimečně. Ráda si ale smlsnu na zmrzlině nebo dobré čokoládě. To jsou moje radostné hříchy. Když se člověk nepřejídá a poslouchá své tělo tak zjistí, že to jde samo. Miluju ovoce a zeleninu a tak je jím ve všech formách - smothie, bowls nebo saláty. A snažím se si nic nevyčítat. Jednou chce tělo cukry a jednou stačí voda a banán a potřetí volá po smažáku a tatarce. Nemám stravovací režim, že bych jedla 5x denně. Jím pokaždé jinak. Jak se mi chce.
Pojďte více poslouchat sebe sama a ne našeptávače v okolí :-) To, co je pro nás nejlepší neví ani kamarádka, ani máma, ani časopis Dieta, ale jen vy samotné!
 |
| Den před porodem |
 |
| Týden po porodu |
 |
| 10 měsíců po porodu |
 |
| Měsíc po porodu |
Ahoj, jmenuji se "Tina Petersen" Jsem z Odense v Dánsku. Byl jsem ženatý 9 let s Oliverem a oba jsme měli spolu dva (2) syny. Oliver byl můj milenec na střední škole, můj vysněný muž a já jsme ho milovali víc, než dokážou vyjádřit slova. Můj manžel najednou začal spát a dávat různé omluvy, proč se nemůže vrátit domů. Děti, které byly zvyklé být vždycky kolem svého otce, ho teď vidí ječmen. Začal mít vnější vztahy s jinými ženami, aniž by zvažoval, jak se budou děti nebo já cítit.
OdpovědětVymazatCelý můj svět byl otřesen a zdá se mi, že jsem ztratil jediného člověka, kterého jsem kdy opravdu miloval. To se ještě zhoršilo v okamžiku, kdy požádal o rozvod ... Snažil jsem se, co mohl, aby mu změnil názor a zůstal se mnou a dětmi, ale veškeré úsilí bylo marné. Prosil jsem a zkoušel všechno, ale nic nefungovalo.
Průlom nastal, když mě někdo představil tomuto nádhernému, velkému kouzelníkovi, který mi nakonec pomohl ... Nikdy jsem nebyl fanouškem takovýchto věcí, ale prostě jsem se rozhodl neochotně vyzkoušet, protože jsem byl zoufalý a nezbylo mi na výběr ... Udělal zvláštní modlitby a použil kořeny a byliny ... Během dvou dnů mi Oliver zavolal a byl mi líto všech emocionálních traumatů, které mi způsobil, přestěhoval se zpět do domu a nadále šťastně žijeme jako jedna velká rodina. co úžasný zázrak doktor Zuzu udělal pro mě a moji rodinu. Pomohl mi také vyřešit můj problém s artritidou, se kterým se zabývám celá léta
Představil jsem mu spoustu párů s problémy po celém světě a měli dobré zprávy ... Pevně věřím, že někdo tam potřebuje pomoc. Pro naléhavou pomoc jakéhokoli typu kontaktujte lékaře Zuzu nyní prostřednictvím jeho e-mailu: doctorzuzutemple@gmail.com nebo WhatsApp ho na +2347013499818 a také kontaktujte doktora Zuzu na Vibru prostřednictvím +2347013499818