Jak často posloucháte svoje myšlenky? Musím říct, že já až donedávna téměř nonstop. Nechala jsem se požírat strachem, pohlcovaly mě domněnky, vytvářela jsem si scénáře a smyšlené reality.
Ale teď, díky mému skvělému kamarádovi, který spolu s mým manželem apeluje na statut Buddhy, už to nedělám :-) Zjistila jsem, respektive došlo mi, že mysl je velmi chytrá a zákeřná dáma, která nás tlačí někam, kam nechceme.
Když přestaneme mysl poslouchat a začneme být více ve vědomí, život se najednou úplně obrátí. Jakmile mám z něčeho strach, normálně ho pošlu k šípku (většinou volím ostřejší slova) :-) A opravdu to funguje. Pokud nevím, co dělat nebo nevím, jestli dělám dobře, přestanu to řešit. No a světe div se, ono se to opravdu vyřeší samo. Zmíněný kamarád mi radí, že vlastně nemusím dělat vůbec nic - jen házet všechny myšlenky do vědomí.
Strach ještě nikdy nikoho nikam neposunul. Teď, když se bojím, beru to jako výzvu a prostě jdu do toho. Pokud by to nemělo vyjít, přijde jiná příležitost. A víte co je ještě super? Když máte z něčeho strach, představte si, co nejhoršího se může stát - někdo vás pošle do háje? přijdete o práci? Super, stím přece můžete úplně v klidu žít. Pokud zjistíte, že můžete žít i s tím nejhorším možným scénářem, hodně se vám uleví.
Najděte si na YouTube léčitele Ledvinku, Josefa Hoanga a pošlete strach tam, kam patří, do hajzlu!
Ale teď, díky mému skvělému kamarádovi, který spolu s mým manželem apeluje na statut Buddhy, už to nedělám :-) Zjistila jsem, respektive došlo mi, že mysl je velmi chytrá a zákeřná dáma, která nás tlačí někam, kam nechceme.
Když přestaneme mysl poslouchat a začneme být více ve vědomí, život se najednou úplně obrátí. Jakmile mám z něčeho strach, normálně ho pošlu k šípku (většinou volím ostřejší slova) :-) A opravdu to funguje. Pokud nevím, co dělat nebo nevím, jestli dělám dobře, přestanu to řešit. No a světe div se, ono se to opravdu vyřeší samo. Zmíněný kamarád mi radí, že vlastně nemusím dělat vůbec nic - jen házet všechny myšlenky do vědomí.
Strach ještě nikdy nikoho nikam neposunul. Teď, když se bojím, beru to jako výzvu a prostě jdu do toho. Pokud by to nemělo vyjít, přijde jiná příležitost. A víte co je ještě super? Když máte z něčeho strach, představte si, co nejhoršího se může stát - někdo vás pošle do háje? přijdete o práci? Super, stím přece můžete úplně v klidu žít. Pokud zjistíte, že můžete žít i s tím nejhorším možným scénářem, hodně se vám uleví.
Najděte si na YouTube léčitele Ledvinku, Josefa Hoanga a pošlete strach tam, kam patří, do hajzlu!
Komentáře
Okomentovat
Krásný den všem čtenářům mého blogu :-) Budu velmi ráda, za veškeré připomínky, nápady, chválu či kritiku.