Těhotenská hitparáda, díl 3. - kam se poděl můj dech?

Domnívala jsem se, že mám kondičku. Asi jsem ji i měla. Ovšem znenadání mě opustila.

Nemohu dýchat, ba co víc, funím jako když jde svině z bukvic..

Potřeba kyslíkové masky při výstupu do schodů se pro mě stala již samozřejmostí. Výtahy používám jen v krajních případech nouze. Například nesu li nákup, nebo jede li nás vícero. V jiném případě šplhám do výšin, schody ne schody. Tempo výstupu na vrchol se každým dnem zpomaluje a já si připadám jako již zmíněná nemohoucí obryně Stáňa...

Co je horší, nemohu dýchat při hlasité četbě. Rozhodla jsem se, že svému synovi budu přednášet literární tvorbu ze všech koutů světa - aby byl jakože vzdělaný. No jo, to jsem si ale neuvědomila, že mi nestačí plíce. Než přečtu jednu stránku, to by vyrostl kedlub a vykvetl. Po zdolání cca třech normo stran odcházím znavena do postele..

Zpěv árií není také to pravé ořechové. Po první sloce lapám po dechu a náhle dostávám dávivý záchvat kašle. Zdá se mi, že ani tato aktivita není pro těhotné ženy dobrou volbou...

Stále se snažím udržovat v nějaké fyzické kondici. Není to samozřejmě co to bývalo. Kliky již pouze dámské, dřepy v tempu pomalejším než li pomalém. Hluboký nádech ,výdech a na dvě hodiny mám o zábavu postaráno...

Máte nějaké rady na docházející dech? Leda že bych si zapálila, ne? :D

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vše nemusí být tak jak se zdá

Myslím, že hlavní záměr té srajdy na "C" (záměrně odmítám zveřejnit název, protože se mi celá kauza příčí) bylo rozdělit lidi. Poštvat je proti sobě. To už tady párkrát bylo ne? Tenkrát se nosili žlutý hvězdy, v módě byl oplzlý knírek a modré oči. Začalo tot taky nevině. Někde zas ženám holí hlavy, aby si posléze mohly vzít paruky a ukázat tak svému muži, že je pro ně ten jediný. O kousek dál nosí ženy zahalené tváře a nosí smutné oči. Podobnost čistě náhodná? Svoboda prý není zadarmo. Asi není úplná náhoda, že celý finanční systém ovládá pár, dejme tomu, bohatých loutek, které hýbají nitkami těch menších figurek na jevišti. Ale to vlastně s tím "céčkem" vůbec nesouvisí že.. "To říkáte, protože vám na to nikdo neumřel". Ne neumřel. A neznám nikoho, kdo by umřel POUZE NA "C". Znám spoustu lidí, které rozežírala rakovina, které zabil alkohol, kteří utrpěli infarkt, mrtvici. Znám i lidi, kteří zemřeli kurva mladí jen proto, aby se v nás cosi probud...

Další informace

Anička.

Dávno tomu co jsem něco opravdového napsala. Když pominu svoji poslední knížku, která je opravdová až až. Možná, že až s odstupem času poznávám, jako moc sebe jsem do ní dala. V pondělí se mi stala taková zvláštní věc. Až tak zvláštní, že jsem ji vstřebávala do dneška. Byla jsem s klukama v parku (myslím tím své děti, ne žádné kumpány:-), sedím si tak na lavičce, čumím do blba, děti poletují všude okolo a najednou jako by se čas zastavil. Stála naproti mě blonďatá holčička, asi 5 let a dívala se na mě. Ani se nepohnula. V mém vnímání časoprostoru to trvalo hodiny, ale v současné realitě to byla možná minuta. Ta holčička měla Downův syndrom. Měla otevřenou mysl, radostné oči a nic neočekávala. Najednou naše tiché pozorování přerušila její maminka. Přišla v tichosti, pohladila holčičku po ramenou a řekla "pojď". Blonďatá bytost v růžovém tričku nereagovala. Najednou maminku něžně odstrčila, přistoupila blíž a objala mě. Chtělo se mi brečet, ale ona se smála. Maminka zůstala zk...

Další informace

PAN JÁTRO A SLEČNA ŽLUČNÍK :-)

Játra a žlučník jsou kamarádi na život a na smrt, ba co více, jsou to životní partneři :-) K čemu máme v těle játra? Játra váží cca 1,5kg, jsou hnědočervená a mají dva laloky. Plní přes 500 různých funkcí ( opravdu, nekecám :-) a dokáží regenerovat svou tkáň. Játra hromadí krev, v níž jsou obsaženy minerály, vitamíny a ostatní živiny. Všechna krev ze žaludku a vnitřností protéká játry a přijímá živiny. Játra absorbují a ukládají tuky, cukry, bílkoviny z naší stravy, které se pak v těle přemění na energii nebo se schovají do zásoby. Bílkoviny jsou štěpeny na aminokyseliny. Játra vyrábějí žluč, která se ukládá ve žlučníku. Jelikož filtrují krev, tak odstraňují jedy, toxiny, drogy, chemikálie z těla a štěpí je, aby mohly být vyloučeny. A s čím se vytáhne žlučník ? Ve žlučníku se hromadí žluč vyrobená játry. Žluč štěpí tuky v potravě. Žluč také podporuje peristaltiku tlustého střeva. Co když to nefunguje tak, jak má? Fyzické projevy ...

Další informace

Zápisník jedné Radky

Prohledat tento blog